Адаптация ребенка к детскому садику

Понедельник, 14 августа 2017 17:41
Адаптация ребенка к детскому садику

Причин отдавать ребенка в ясли или детский сад достаточно: обычная необходимость выйти на работу или желание приучить ребенка к коллективу. Как бы то ни было, для начала следует выяснить, готова ли ваш ребенок оказаться в незнакомой обстановке, да еще и находиться под руководством чужого человека?

О том, что в школу ребенка надо готовить, знают все. А вот о том, что и до вступления в дошкольное учебное заведение малыша надо тоже готовить, многие родители не догадываются. В других случаях этот вопрос начинает волновать родителей слишком поздно - когда они непосредственно уже сталкиваются с трудностями привыкания (адаптации) ребенка к новым условиям, или, когда к первому посещению детского сада остается всего несколько дней. Между тем, если малыша не готовить заранее к этому важному в его жизни событию, это может привести к неприятным и даже тяжелым последствиям.

Так что же это такое - адаптация к детскому саду?

Почему одни дети привыкают к новым условиям быстро и легко, а другие - долго и трудно?

Как нужно готовить ребенка к поступлению в детский сад?

Что делать дома, чтобы малыш не болел после первых дней посещения дошкольного учебного заведения?

Почему нельзя оставлять его на целый день в первые дни посещения группы?

Почему часть детей начинает болеть сразу же после вступления в детский сад?

 

Ответы на эти и другие вопросы, думаем, заинтересуют многих родителей, которые воспитывают маленьких детей.

        Различают три вида адаптации у ребенка:

  1. Адаптация легкой степени (продолжается до 1 месяца) - проявление временного негативного эмоционального состояния. В это время ребенок плохо спит, у него снижается аппетит, она неохотно вступает в контакт с детьми. У малыша может появиться насморк. В течение первого месяца после поступления ребенка в детский сад все эти проявления исчезают.
  2. Адаптация средней степени (продолжительность от 1 до 2 месяцев) - нормализация эмоционального состояния ребенка продолжается больше месяца. Как правило, после вступления в детский сад ребенок болеет острыми респираторными инфекциями. Болезнь длится 7-10 дней и заканчивается без осложнений.
  3. Адаптация тяжелой степени является самой нежелательной и характеризуется очень длительным течением (до 6 месяцев и более). В этом случае ребенок переносит повторные заболевания, часто имеет осложнения. У него могут наблюдаться стойкие нарушения поведения (например, долго плачет, спит только сидя, прячется под кровать, в шкаф для одежды, не ест в саду, пытается убежать, отказывается от прогулок и т.д.). Этот вид адаптации негативно влияет на развитие малыша и состояние его здоровья. Поэтому, чтобы не допустить тяжелой адаптации, важной задачей родителей является качественная подготовка собственного ребенка к поступлению в детский сад.

        До дня первого посещения ребенком детского сада родителям желательно встретиться с воспитателями группы, рассказать им обо всех привычках, вкусах и особенностях поведения малыша, обо всех его умениях и опыте общения.

         В первые дни пребывания в незнакомых условиях даже несколько часов для него является весьма значительной психической нагрузкой. Поэтому в течение первой недели целесообразно оставлять ребенка в группе только в течение 1-3 часов. После этого ребенка еще несколько дней оставляют в детском саду только до обеда.

         Если малыш плачет утром во время расставания с родителями, не отчаивайтесь - когда вы пойдете, воспитатель сумеет утешить и развлечь его, а вскоре все войдет в надлежащий ритм. Интересные занятия, игрушки, возможность играть с другими детьми со временем заинтересовывают ребенка, и он привыкает к детскому саду.

          Прежде всего следует организовать жизнь ребенка в семье в соответствии с режимом дня, которого придерживаются в дошкольном учреждении. Этим вы значительно облегчите ребенку процесс привыкания к детскому саду. Хорошо если интерес ребенка в детском саду вызовет желание идти туда.

Для этого во время прогулок с ребенком покажите ей здание дошкольного учреждения, игровые площадки, вместе понаблюдайте за детьми, расскажите об их жизни в дошкольном учреждении. Не надо запугивать ребенка садиком, угрожать: «Не будешь слушаться - отдам в детский сад». Это вызовет страх перед дошкольным учреждением и, безусловно ухудшит состояние ребенка в период привыкания к незнакомому окружению. Наоборот, следует вызвать у него желание ходить в садик: «Если будешь слушаться, а не плакать, то пойдешь в детский сад». О вступлении в сад надо говорить в семье как о радостном ожидаемое событие.

         Ребенок значительно легче приспособится к условиям общественного воспитания, если в семье он овладеет элементарными навыками самостоятельности.

          Чтобы малыш комфортно чувствовал себя в саду и нянечки не нервничали, он должен обладать определенными умениями и навыками. Это, конечно, не обязательно, но очень желательно.

  1. Ходить на горшок.

Это очень важный пункт. Ведь бывает, что малыш не хочет садиться на горшок, или посидит, встанет и сделает все в штанишки.

В первый раз это еще ничего, но вот постоянные "сюрпризы" вряд ли порадуют воспитателя и нянечку. Могут в лучшем случае отругать, а в худшем - отшлепать. Такие случаи, к сожалению, встречаются. Но вам же не хочется, чтобы малышу было неприятно ходить в садик?

Приучать к горшку или унитазу кроху нужно постепенно. Не стесняйтесь объяснять малышу, почему он больше не может ходить в памперсе, и почему так важно сообщать взрослым о своем желании сходить в туалет.

  1. Самостоятельно одеваться и раздеваться.

Иногда, стремясь сэкономить время, родители спешат сами надеть, накормить ребенка, чем сдерживают формирование у нее необходимых умений. Такие дети, привыкнув к чрезмерной опеке, в саду чувствуют себя беспомощными и одинокими.

Если карапуз флегматик, а воспитатель торопит детей на прогулку, то ему будет очень трудно. Он начинает одеваться еще медленнее, становится вялым, ведь у него не получается. Малыш может даже расплакаться. Поэтому в младших группах дети могут выбежать на улицу с расстегнутыми пуговицами и в обуви не на ту ногу. Но воспитателю важно, что режим не нарушен, и дети вышли на прогулку вовремя. Конечно, воспитатель потом подправит внешний вид карапузов, но это будет уже на улице.

Поэтому так важно одевать малыша в удобную одежду. Лучше штаны или шорты без застежек, а для девочек - удобный и простой сарафанчик или платье. Хорошо, если брюки и юбки будут на резинках, а обувь - на липучках. Так ребенку будет легче самостоятельно одеться и обуться.

  1. Самостоятельно есть

После одного года ребенок способен есть суп с хлебом, разнообразные блюда. Пусть на первых порах движения ребенка неуверенные - подкормите его второй ложкой, но каждую попытку сделать что-то самостоятельно обязательно одобряйте: «Молодец, ты сам уже умеешь есть».

Малыша нужно научить держать ложку в правой руке, хлеб - в левой, аккуратно набирать еду и с минимальными потерями донести до рта. Хорошо, если детей в группе мало, и карапуза успеют покормить, но если детей много, воспитатель просто физически не сможет этого сделать.

В таком случае Вашему чаду останется только одно: есть руками. Это не очень эстетично, но зато он не останется голодным. Поэтому малыша лучше заранее научить есть самостоятельно. Не думайте, что ему рано садиться за общий стол вместе с семьей. Подражая родителям, он скорее поймет, что и как нужно делать.

Также после года ребенок может выполнять несложные просьбы (подать книгу, придвинуть стульчик). Однако этим не ограничивается подготовка ребенка в детский сад.

  1. Очень важно научить ребенка играть.

Наблюдения показывают, что дети, которые длительно, не отвлекаясь играют игрушками, увлекаются игрой и редко вспоминают о разлуке с родными, легче привыкают к новой обстановке.

Некоторые родители считают, что любой ребенок сам хорошо умеет играть. На самом деле дети раннего возраста просто манипулируют игрушками, выполняют одинаковые действия, бросают, стучат, грызут, не зная, как применить их. Здесь на помощь должен прийти взрослый. Чтобы игра была длительной, развивала ребенка, нужно раскрыть ей назначение игрушки и попытки действия с ней (с чашки следует напоить зайчика, мишку, в кроватке кукла спит).

  1. Общение.

Одна из главных причин трудностей первых дней ребенка в саду - недостаточный опыт общения с другими взрослыми и детьми.

Ребенок, который общается только с членами своей семьи, боится посторонних, не умеет правильно реагировать на их обращения. Конечно, оказавшись среди детей, незнакомых людей в саду, такой ребенок чувствует себя неспокойно. Иногда родители сами невольно формируют у сына или дочери негативное отношение к посторонним, говоря: «Не будешь слушаться, эта зла тетя тебя заберет» и другие. Следует, наоборот, воспитывать в ребенке приветливое отношение к взрослым и детям.

Исследования ученых свидетельствуют: чем раньше взрослые начинают разговаривать с младенцем, тем быстрее формируется его речь, происходит умственное и физическое развитие.

  1. Развитие речи.

Это тоже облегчит адаптацию. Ведь ребенок сможет выразить свои желания, сообщить о потребности с помощью хотя бы одного - двух слов или отвечая на вопрос простым «да» или «нет», и воспитатель сможет помочь ему. Внимательная мама привыкла понимать своего ребенка без слов. И не надо всегда спешить выполнять его желания. Лучше обратиться к ребенку с вопросом: «Что ты хочешь? Пить? Скажи: пить». Ребенок должен знать свое имя, понимать названия частей тела человека, важнейших бытовых предметов и процессов (стол, стул, чашка, ложка, есть, играть, гулять и т.д.). Заботясь об этом, называйте словами хорошо знакомые ребенку действия и предметы.

Еще один совет. Лучше оформить ребенка в дошкольное учреждение хоть за две - три недели до выхода матери на работу.

Чтобы можно было постепенно увеличивать продолжительность пребывания ребенка в детском саду.

Никогда не проявляйте в присутствии ребенка своих переживаний, не жалейте по поводу того, что приходится отдавать в садик. Наоборот, высказывайте восторг от интересных игрушек, всем своим настроением, отношением к воспитателю, другим детям подчеркните уверенность, что вашему ребенку будет здесь хорошо. Будьте в контакте с воспитателями - интересуйтесь поведением ребенка в саду, его отношениями со взрослыми и сверстниками, обсуждайте проблемы, которые возникают. Сами научитесь расставаться с ребенком: утолите тревогу и угрызения совести из-за решения выйти на работу. Если мама уверена, что с ее малышом в саду все будет хорошо, - так и будет. По дороге рассказывайте что-то увлекательное. Будьте честны с ребенком. Не убегайте! Четко скажите: «Я иду на работу, но я приду за тобой после того, как ты поешь и поспишь». Дайте малышу с собой «талисман»: любимую игрушку, ваш платок. Придумайте ритуалы прощания (все, что происходит регулярно, - успокаивает). Поцелуйте в каждую щеку, обнимите, дайте "пять". Не поддавайтесь на манипуляции ребенка - плач, уговоры, гнев. Четко говорите: «Ты будешь ходить в садик потому что ты уже большой. А я помогу тебе». Самое главное - не бойтесь слез ребенка, ведь он пока не может реагировать иначе! Не раздражайте ребенка своими слезами и нервозностью. Многие мамы не могут сдержать эмоций при расставании с ребенком утром, когда ребенок идет в группу.

Помните, что детский сад - это первый шаг в общество, импульс к развитию знаний ребенка о поведении в обществе.

  • И еще. За время, проведенное в разлуке с мамой, у малышей ... словно садится батарейка. Ребенок нуждается в «подзарядке» - тесном общении с мамой. Поэтому, даже если в доме есть другие дети, хотя бы полчаса уделите лично малышу. Вместе погуляйте, почитайте книгу. А вечером возьмите на руки, побаюкайте, лишний раз обнимите: телесный контакт обязателен! Ведь ваше солнышко очень скучает за вами.

  Спрогнозировать адаптацию ребенка к условиям детского сада поможет следующая анкета.

Анкета для родителей

  1. Легко ли рассмешить вашего ребенка?
  2. Часто ли он капризничает? Не чаще, чем 1-2 раза в неделю?
  3. Спокойно ложится спать?
  4. Все ест, не капризничает во время кормления?
  5. Есть ли у Вашего ребенка друзья, которые хорошо относятся к нему, охотно играют?
  6. Часто ли Ваш ребенок выходит из себя?
  7. Всегда ли надо присматривать за ней?
  8. Не страдает ли Ваш ребенок энурезом?
  9. Нет ли у ребенка вредных привычек?
  10. Можно ли ребенка оставить одного на недолгое время, зная, что он не расплачется так, как будто его покинули навсегда?
  11. Хорошо малыш ведет себя со сверстниками, не требует от Вас поддержки?
  12. Нет ли у Вашего малыша каких незначительных страхов?

            Ответы положительного характера на 7-12 вопросов позволяют прогнозировать успешную адаптацию ребенка к условиям дошкольного учреждения.

Как сделать, чтобы ребенок не болел в детском саду?

Часто болеющий ребенок в детском саду - проблема «номер один» многих родителей, постоянно вызывает их беспокойство. И на первом месте в этом списке - работающие мамы. Их понять, конечно же, можно. Если в доме полное отсутствие заботливых бабушек-дедушек, готовых всегда присмотреть за больным внуком или внучкой, то женщины вынуждены испытывать на себе постоянное недовольство начальника по поводу довольно-таки частых больничных.

Частые болезни ребенка в детском саду связаны, в первую очередь, с изменением образа жизни ребенка, а также с тем, что ребенок сталкивается с множеством вирусов и инфекций, которые являются неотъемлемой частью детского коллектива.

В большинстве случаев, если в группу детей в течение полугода не приводят новых детей, то все дети в группе, «обменявшись» вирусами и переболев, как правило, «запасаются» иммунитетом от этих заболеваний и болеть перестают.

Занятия спортом, контрастный душ, обливание прохладной водой и ежедневные прогулки - безусловно, способствуют повышению защитных свойств детского организма. Спокойная обстановка в семье также является важным фактором.

Также по возможности приучайте ребенка к контактам с другими детьми. Будет замечательно, если вы пригласите их в гости. Если нет такой возможности, пусть ваш ребенок общается с другими детьми на детских площадках. Изолировать ребенка нельзя ни в коем случае, только в коллективе он получает психологический опыт и тренируется его иммунная система.

Чаще всего, простудные заболевания являются следствием неспособности воспитателя одновременно следить за всей группой во время прогулки. В таком случае, отправляя в детский сад своего ребенка, позаботьтесь, чтобы в его личном шкафчике всегда находилось переменное нижнее белье, колготки, носки, перчатки. Верхнюю одежду старайтесь покупать легкую, но в то же время достаточно теплую и которая продувается. Не стесняйтесь контролировать климатические параметры в детском саду.

Например, температура воздуха за пределы диапазона 18-24 ° С выходить не должна, а относительная влажность – в пределах 40-60%. Если в саду отсутствуют приборы измерения - термометр и гигрометр, позаботьтесь об этом сами, ведь здесь почти целый день находится ваш ребенок. В саду не должна стоять удушающая жара и спертый воздух. Помните, что сухой и теплый воздух - прекрасная среда для размножения различных бактерий.

Очень часто происходит так, что ребенок, не успев и пару дней походить в садик, сразу же болеет снова. В некоторых случаях забрать ребенка на некоторое время (например, на полгода) из детского сада имеет смысл для того, чтобы иммунная система "отдохнула" и смогла в будущем успешно справляться со своей задачей.

Еще одним способом прекратить ряд болезней ребенка в детском саду является визит к педиатру, иммунологу. Доктор направит ребенка на проведение комплексной иммунограммы, благодаря которой сможет определить, какое звено иммунитета страдает. По результатам обследования ребенку назначается специальная иммуностимуляция.

К сожалению, очень часто мамы, не обратившись к специалисту, а воспользовавшись советом подруг или знакомых, начинают самостоятельно давать ребенку иммуностимуляторы.

В большинстве случаев, такое самолечение не приносит никакого эффекта, а может даже ухудшить ситуацию. Это связано с тем, что если в период приема неправильно подобранных иммуномодуляторов ребенок столкнется с какой-то инфекцией, то защищаться иммунитету будет нечем, и новое заболевание будет иметь тяжелое течение.

Многие препараты для укрепления иммунитета можно принимать только через несколько недель после перенесенной болезни и только по назначению врача.

В некоторых случаях для укрепления иммунитета ребенка в детском саду помогают процедуры для закаливания, правильный режим дня и полноценное витаминизированное питание. Также хорошо помогает соблюдение правил личной гигиены и постоянное мытье рук с мылом после посещения туалета, после улицы и перед едой. Кроме этого, необходимо промывать носоглотку ребенка солевыми растворами после возвращения из детского сада. Во время вспышки заболеваемости в осенне-зимний период необходимо свести к минимуму пребывание ребенка в местах скопления людей.

Полностью исключить болезни малыша эти меры не смогут, но они могут помочь их минимизировать.

 

Автор: Тодорова Елена Евгеньевна, врач-педиатр высшей категории.